催眠录音带

Chandler 为戒烟使用 Rachel 给的催眠录音带，但那盘录音带是为女性听众设计的。反复收听之后，他的行为逐渐发生变化，变得细致体贴，主动打扫公寓、为 Monica 和 Rachel 准备晚餐，说话方式也柔顺起来。Monica 和 Rachel 对这种变化感到不适，提醒他录音带的内容并不适合他，Chandler 则认为戒烟效果明显，继续收听。

Monica 和一位知名的电脑软件富豪约会，对方条件优越，约会安排也十分讲究。几次见面之后，Monica 发现两人之间始终缺少共同话题，高端的约会方式没有带来相应的进展，这段关系没有继续发展。Phoebe 的弟弟 Frank Jr. 宣布要和家政课老师 Alice 结婚，Alice 的年纪比他大很多。Phoebe 认为这桩婚姻不合适并试图劝说，但 Frank Jr. 态度坚决，Phoebe 最终放下反对，接受了两人的决定。

本集结束时，Chandler 表示自己已经没有抽烟的冲动，但录音带带来的影响依然存在，朋友们对此保持观望。